关于高山疾病 - 学校

2021-09-25 18:07 admin
06-18 00:00
(我有药物的翻译,可能有一些地方不准确。我希望每个人都会纠正它。我希望这是东德很有用。特别感谢“旅馆”和“六磅” “帮助)



注意:本文用于教育而不是医疗建议。您应该要求医生做任何特定的症状或问题或在使用前。










适应自然环境

什么是高海拔?一些医学定义如下:
- 高海拔1500-3500米

- 高海拔3500-5500米
- 极高它超过5,500米以上


我们通常小于2,500米或更小,因为高山疾病在这种高度中极为罕见。适应自然环境是适应薄空气的过程,这个过程很慢,需要几天。进入高海拔地区后,每个人都有一些生理变化:
- 呼吸速度
- 呼吸短缺短缺
- 尿频

夜间呼吸模式更改

- 当你在夜间睡觉时,你经常醒来

- 梦想


在大气中上升时,空气压力降低(虽然空气仍然含有21%的氧气),吸入每次呼吸的氧分子素质拓展越来越少,人们必须努力才能获得氧气,主要用呼吸。在力量中尤其明显,例如上山。使用武力时呼吸是正常的,你需要休息经常缓解呼吸的感觉。随着肺中氧气的减少,血液采集效率和氧气透射率越来越低,这意味着血液并不像人呼吸那么快,并且血液并不像高海拔多的氧含量。是不可能的。 体内的化学和体液平衡将在适应阶段具有显着的变化。监测血液浓度的“渗透心联蛋白”,变成血液浓度,导致肾功能浓度,称为“高海平面”(高度“Ediuresis。仍然没有知道该过程的原因,尽管它可以增加浓度因此,血细胞可以增加血液的氧气运作能力。这是一个人的正常在高空之夜。如果您不喜欢这样,您可能会脱水,或者您没有适应自然环境的良好。硫化强呼吸使得过多的排出拓展基地至过量排出,这太低。二氧化碳的含量是大脑决定增强呼吸(缺氧是弱信号)的重要信号。当你醒着时,呼吸并不困难,但在夜晚,由于脑中的两个呼吸中心的延伸(延长了)拓展训练1制成了一种奇怪的呼吸方法。 “间歇性呼吸”包括正常的呼吸,呼吸持有和加速呼吸。呼吸悬浮液可能持续10-15秒。这与高山疾病无关。当身体适应enviro如果它降低,否则它会慢慢改善,否则它将不会终于解决它。间歇性呼吸会导致焦虑,当时: